月別アーカイブ：2012年02月

なるほど・・・人生はよくできているなぁ、と自分のおかれた恵まれた境遇から感じることばかりが続いています。 気づいたときが本当のスタート地点でしょうが、そのときの状態は人それぞれ違っています。やってきた ...

昨年末にサボることになってしまった体質改善。今年に入ってから再開しているのは、この記事のグラフからも、いつからはじめたかわかってもらえるかなと思います。 昨年やっていたときは「食事制限しんどい～」とい ...

2012年に入ってから、体質改善を再開したので、体重の増減も報告します。1年を振り返って、相当なダイエットになってると思いますね。